来源：www.chinapss.com 作者：硬皮病康复网 发布时间：2014-11-06 08:53 点击数：

　　面部表情动作少，以致无论什么样的情绪改变，总是保持同一个面部表情，如同带着一副面具，因此被称为“面具脸”。硬皮病患者由于皮肤硬化，导致面部肌肉活动受限，因此常常被人称为“面具脸”。对不知道或不熟悉病人病情的人而言，这样一个毫无表情的“面具脸”让人很难接受，从而限制了病人与外界的交流。下面，河北医科大学附属平安医院风湿免疫科的专家们就教您几个“挤眉弄眼”的动作，拒绝“面具脸”不做“面具人”。
　　
　　眼部运动
　　
　　眼睛是心灵的窗户，眼神可以传情达意。
　　
　　硬皮病病人“怔怔地盯着”别人时的眼神，时常会给对方一种呆滞和压力的感觉。所以，帕金森病病人要注意在同别人交流时，有意识地进行眼睛的扫视和瞬目。另外，交替进行瞪大眼睛和用力闭目的动作，有利于改善眼周肌肉的紧张和眼部的协调性。
　　
　　要求这一动作连续做10次(此为一组)，每日5组。
　　
　　眼球的扫视练习
　　
　　可以自己的手指为指示，引导着自己的眼睛向左、向上、向右、向下，完成各个方向的扫视。熟练之后。可以不需要手指的引导，而自然完成双眼向各个方向的扫视，且范围逐渐加大。
　　
　　每5圈为一组，每日5组。
　　
　　面部运动
　　
　　快乐、愤怒、哀伤、痛苦的表情，主要是通过面部的表情肌协调完成的。对着镜子模仿各种表情动作，有利于面部表情的恢复，但这样的训练对病人而言较难长期坚持，可以鼓励病人对着镜子交替进行鼓腮、撅嘴、缩唇、抿嘴、张大嘴的动作。
　　
　　每lO次为一组，每日5组。

　　以上内容就是河北医科大学附属平安医院风湿免疫科专家为大家介绍的相关内容了，您是不是已经有所了解了呢，如果您想了解更多的相关知识，可以咨询我们的在线专家或直接来我院咨询。我们将竭尽全力为您解答。祝您早日康复。热线电话：0311-86112971