来源：www.chinapss.com 作者：硬皮病康复网 发布时间：2019-01-02 10:09 点击数：

硬皮病是一种自身免疫性疾病，主要表现为皮肤纤维化，导致皮肤硬化萎缩，并累及血管和内脏器官。女性多于男性，特别是育龄期女性较多。其病因尚不明确，与遗传，环境，感染和自身免疫有一定关系。疾病预后主要取决于内脏血管损伤程度。此病病程漫长，可达数年甚至数十年，患者多会有容貌外观变化，且活动受限，生活质量下降，通常会出现自卑焦虑，情绪低落，不愿与人沟通，需要医护人员和患者家属给予更多的关心。

硬皮病日常护理注意事项

“雷诺现象”的应对

大部分患者有雷诺现象，即遇冷或情绪激动时手足皮肤变苍白，后转为潮红，伴有麻木及刺痛感，可持续十多分钟。因此，患者需要注意保暖，冬季外出时带手套和口罩，不使用凉水洗手或洗衣服。可用温水浸泡手足，局部按摩，加快血液循环。要避免吸烟，因为吸烟时可造成手脚血管的痉挛，诱发或加重雷诺现象。饮酒的病友要注意用量，白酒要在10毫升以下，十度左右的红酒要在80毫升以下。情绪的调整也很重要，要避免过度紧张、焦急。

保护皮肤

硬皮病患者末梢循环较差，皮损后难以恢复，因此要特别注意保护肢端皮肤，避免外伤，勤剪指甲，注意皮肤清洁，穿宽松棉质柔软衣料。对于皮肤干燥、有脱屑的患者可涂抹维生素E软膏。切勿在阳光下暴晒，外出时做好防晒措施。

关节功能锻炼

患者多有四肢关节皮肤增厚，肌肉硬化，严重者关节畸形，出现关节功能障碍，使患者活动受到限制，影响日常生活。可以通过正确使用各类生活辅助具，比如防撒碗，捡物器，梳子，刀叉，牙刷等，提高生活自理能力。在病情允许的情况下，按照医护人员指导进行有效的关节功能锻炼，减轻关节功能障碍。

输液时尽量使用留置针

患者皮肤呈硬化期时，四肢皮肤增厚变硬，紧绷发亮，不易捏起，而且血管不明显，硬且无弹性，静脉穿刺成功率不高，常常会带来痛苦。因此，输液时尽量使用留置静脉针。还可使用喜疗妥软膏在留置针穿刺周围涂抹环形按摩，预防静脉炎的发生，保护血管。

预防并发症，并早期发现

肺部病变是常见死亡原因，因此患者要注意保暖，减少感冒，外出时需带口罩，少去公共场所，避免外部环境引发肺部感染，加重病情。另外硬皮病还可累及到肾脏，引发肾功能衰竭。因此要定期去医院检查肾功能，并经常监测血压。

注意饮食

系统性硬皮病可累及到内脏多种器官，最早表现在消化系统。

饮食上应增加营养，进高蛋白，高能量饮食。食管是常见的受累部位，病人进食时要细嚼慢咽，忌用冷饮冷食，避免辛辣过烫的食物，应少食多餐，以细软易消化的食物为宜，进食后不要立即平卧，以免食物返流。温性食物有温中、补虚、驱寒的作用，主要有羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、羊奶、韭菜、红糖、胡椒、核桃等。寒凉性食物有清热、泻火、解毒、滋阴的作用，主要有黄瓜、西瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、雪梨、绿豆、豆浆、莲藕、银耳等。健脾化湿、利水作用的食品适合皮肤肿胀明显者，有山药、薏米、白扁豆、小麦、冬瓜、白茅根等。其次，百合具有润肺止咳、清心安神的功效，现代药理研究证明，其具有抑制胶原纤维硬化增生作用，所有硬皮病患者都可以服用。    

除此之外，多食新鲜水果、蔬菜， 禁浓茶、忌食辛辣及刺激性食物，不要饮酒，禁忌吸烟。对张口困难者，予勤漱口，及时做好口腔护理，保持口腔清洁，防止继发感染。尤其对于张口咀嚼、吞咽困难、厌食、拒食病人，饮食护理更为重要，病人体质多较弱，应耐心劝导，要面对现实，并详细说明该病药物治疗、进餐及疾病的关系。