来源：www.chinapss.com 作者：硬皮病康复网 发布时间：2014-11-08 09:04 点击数：

　　硬皮病是一种以局限性或弥漫性皮肤变黑、变硬为主要临床特征，累及多系统多器官的自身免疫疾病，该疾病主要是身体自身免疫系统造成的。雷诺现象是大多数硬皮病患者发病早期的症状，患有雷诺氏病的患者，对温度非常敏感，特别是气温较低时，雷诺氏病很容易复发或加重。除此之外，气温较低时，硬皮病患者，特别是系统性硬皮病患者内脏很容易受累，导致病情恶化。那么在寒冷的冬天硬皮病患者该如何进行有效的防范呢？河北医科大学附属平安医院风湿免疫科王晓军副院长为大家做了很好的解答。

　　硬皮病患者冬季如何预防病情加重？

　　饮食

　　冬季气候寒冷，硬皮病患者要注意少食寒性食物，如苦瓜、芋头、蘑菇、木耳、藕、海带等。此外，还应注意少食油腻性食物、粘性食物（主要指糯米、黏米），因为这些食物容易生痰、生湿，阻滞经脉，加重机体的负担，不利于疾病恢复。

　　保暖

　　硬皮病患者要注意冬季保暖，尤其是系统性硬皮病患者多并发肺间质纤维化，因此硬皮病患者要注意保护自己的肺脏。要注意冬季的衣着合适，过薄不利于保暖，过厚则容易出汗，腠理开泄，反而容易导致外邪侵入。

　　锻炼

　　适度的锻炼可以帮助患者流通气血，利于继斌个恢复，但是硬皮病患者应掌握好锻炼的度。对于硬皮病患者来讲，太极拳、瑜伽等既有练身又能养神的锻炼方式是不错的选择。

　　硬皮病患者冬季如何预防病情加重？相信通过以上介绍您已经有所了解，希望对您的生活有所帮助，如果您还有不明白的地方或者有什么不懂的可以点击在线咨询，还可以跟河北医科大学附属平安医院风湿免疫科的专家联系，热线电话：0311-86112971